2014安怡超敢動活動
活動日期:2014-01-01 - 2014-01-02

活動說明

 

 10/19安怡超敢動說明

安怡關心您的行動力健康,響應「世界骨鬆日」每年舉辦大型的戶外健康活動,鼓勵民眾走出戶外參與「安怡超敢動 骨骼健康齊步走」,每天多一步,讓你的人生更豐富。安怡相信只要敢動,健康就跟著動,並宣導骨骼保健知識,提倡飲食+運動雙管齊下的健康方程式,期許能帶給大家更富行動力的生活。 

你有多久沒運動了? 跟著安怡每天多一步,人生更豐富。 

快勾著另一半,拉著老朋友,挽著爸媽,牽著小朋友一起來健走吧!

 

立即報名即享專屬優惠

只要報名,即可獲得專屬精美禮物!*

個人報名贈品:安怡體驗包〈奶粉30g〉/帽子/活動護照

團體報名專屬贈品:安怡體驗包〈奶粉150g〉/帽子/活動護照

 

*贈品內容以此公告為準。將於當天活動報到時發送。 

*當天請於報到時間及早報到,好禮數量有限,現場送完即止。            

*主辦單位保留修改活動與獎項細節的權利。

 

超敢動大集合

安怡超敢動活動集合報到

 

 

*活動當天著「白色上衣」參加活動,報到時另加贈小禮物

> 報名時間:即日起2014年10月15日 24時 截止

> 活動日期:2014年 10月19日 星期日

> 活動地點:台北市公館自來水園區〈台北市中正區 思源街1號〉

> 報到時間:06:30~ 07:20

    *於6:30-7:20報到者,安怡請您免費遊玩自來水博物館一天

> 健走時間:07:45~10:30

> 攤位開放時間: 09:00~12:00(好鈣美食館於10:00 開放)

 

> 健走路線:

 

健康級:

路程:全長5公里〈來回約計1.5小時〉

路線:公館自來水園區 噴泉庭園 >公館水岸廣場>古亭河濱公園>中正河濱公園〈折返〉

全長5公里〈來回約計1.5小時〉

 

挑戰級:

路程:10公里

路線:公館自來水園區 噴泉庭園 >公館水岸廣場 >河濱自行車道 >古亭河濱公園>中正河濱 (折返) >公館水岸公園 >往 景美木柵河濱自行車道 >景美木柵交叉口   (折返) >自來水園區 

 

 

交通位置

 

 

開車 / 停車資訊 *收費停車,請大家多搭乘捷運

汀州路公館停車場 180

台大育成中心停車場 195

台大新生南路停車場 280

台大公館/第二活動中心停車場 450

 

捷運

捷運淡水線:公館站4號出口

步行時間:5-10分鐘

 

活動專線:〈0226575322

 

現場體驗活動

 

現場有多項活動設施,包括骨骼健康檢測區、好鈣美食館、骨骼科學館、報到贈品處、三大行動力創意檢測區、多一步之台灣秘境探索區等,讓你在輕鬆遊覽時,就能獲得滿滿的保骨資訊。

 

> 健康檢測區

安怡關心您的行動力健康!

現場特別安排專業醫生及營養師駐點諮詢,為民眾解析身體及骨骼健康狀況。同時提供免費健檢套餐檢測(市價600),包含超音波骨質密度檢測,以及體重、體脂檢測。

*檢測人數視現場活動狀況調整。

> 好鈣美食館

吃得飽不如吃得巧,骨骼保健從每日飲食做起; 衛生署建議成人每日鈣質攝取量1000毫克,好鈣美食館有多款專業營養師精心調配之創意保骼點心及飲品,跟著安怡吃得美味又健康!

 

> 骨骼科學館

骨骼知識知識大哉問

Q1: 仰臥起坐會傷害脊椎嗎?

Q2: 骨質疏鬆是有症狀的嗎?

Q3: 騎腳踏車或健走對骨骼健康有幫助?

Q4: 吃軟骨補骨對嗎?

想知道如何從日常生活習慣,遠離骨質酥鬆症嗎? 快來骨骼科學館了解正確的骨骼知識!

現場還有展示正常及退化後的關節模型,讓您親自體驗失去關節行動力的可怕

> 3S 互動區

姿勢、柔軟度、平衡感,三個不可忽視的關鍵行動力! 透過三個簡單動作,能夠立即檢測骨骼與關鍵環節健康。趕快跟著安怡來到3S互動區,用最有創意的檢測方法,了解你的行動力健康吧!

> 多一步豐富區

「每天多一步,人生更豐富。」安怡希望與您共同探索健康豐富的人生,現場精心設計了多一步豐富區,讓您可以以有趣的方式探索台灣六大秘境;也希望大家可以在周末閒暇之餘,帶著家人朋友到戶外踏青,挑戰台灣各大健走路線。

 

活動網站: 

http://www.anlene.com.tw/2014movement/?utm_source=Anlene&utm_medium=news&utm_content=0911&utm_campaign=Anlene

 

 

 

 

 

大部分的台灣女性只攝取50% 每日所需的鈣質

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