行動卡卡慢半拍？補充葡萄糖胺奶粉＋玻尿酸鈉，打造靈活行動力

40歲出頭的小雅，白天在辦公室對著電腦工作八小時，專注處理報表和會議；晚上回家，最期待的就是窩在沙發追劇放鬆，結果一追就是好幾集，一坐好幾個小時。

 

你也有這樣的習慣嗎？表面上看起來只是日常的放鬆，但長時間維持相同姿勢，不僅會影響血液循環，還可能讓身體逐漸失去靈活度，久而久之，連「想動」的意願都會被磨光。

 

研究指出，長期久坐或缺乏活動會影響行動能力，導致身體不再靈活，甚至讓簡單的站起來或伸展都變得困難。除了培養運動習慣，適時補充能潤滑行動力、強化骨骼的營養素，也成了現代人保養行動力的重要關鍵。

 

葡萄糖胺與玻尿酸鈉 雙重守護  讓你輕鬆動起來

 

想讓身體保持靈活，不能只靠運動，營養補給同樣關鍵。專家指出，僅靠單一成分難以全面支持行動力，其中葡萄糖胺與玻尿酸鈉的雙重補給，尤其受到重視。

 

葡萄糖胺可協助維持行動力，而玻尿酸鈉則像天然潤滑劑，能幫行動順暢。然而，隨著年齡增長，人體內的玻尿酸鈉會逐漸流失，這也是為什麼許多久坐族群容易感到身體卡卡、不靈活。

 

因此，若你經常長時間久坐辦公、追劇，或工作性質偏向靜態，不妨考慮透過日常飲食補充葡萄糖胺與玻尿酸鈉，全面提升行動力與靈活度。

 

趁早保養  讓行動力維持在「黃金狀態」

 

「預防勝於治療」這句話，除了預防疾病外，對於身體的保養也同樣適用。專家指出，30歲後人體的自然修復力會逐步下降，若能及早補充所需營養，不僅能維持靈活與穩定，還能讓身體保持在最佳狀態。

 

除了規律運動，選擇結合葡萄糖胺與玻尿酸鈉的營養品，更是現代人首選的保健之道。例如「安怡關鍵EX高鈣低脂奶粉」，每杯含有17.5毫克、達95%高純度的玻尿酸鈉，有助維持順暢步伐；同時添加641毫克、12倍專利植物性葡萄糖胺，加強靈活行動力。

此外，它還含獨家「骨鈣靈活營養群」，包括鈣、鎂、維生素D3，幫助骨骼強健;優質蛋白質，有助於肌肉生長，從內而外全面提升身體的動能！

 

現代人生活節奏緊湊，但再忙也不能忽略自己的健康。從現在開始，盡可能避免久坐、定時起身活動伸展身體、養成運動習慣，並適時補充行動力所需的關鍵營養素，就是送給未來自己最好的健康投資。