2009全民一起超敢動

活動日期：2009-01-02 - 2009-01-02

這項自2005年展開的「亞洲區骨質健康大調查」，係由恆天然乳品公司旗下安怡奶粉所贊助的研究、涵蓋14個國家的大規模骨質健康檢測，累計蒐集超過180萬人的資料。研究發現：成年人普遍缺乏維生素D以及鈣質攝取不足，是這14個國家面對的共同問題。
 
遠東恆天然乳品公司總經理王榆樑表示：「這項調查顯示國人過去較疏忽骨質健康的問題，也提醒國人需多攝取鈣質、多運動，從飲食中攝取足夠的鈣質，維持骨質健康。」

世界骨鬆日，全民動起來
有鑑於此，安怡每年固定於1020世界骨質疏鬆日來臨之際舉辦超敢動活動，迄今已邁入第三年，今年特別以「全民超敢動」為主題，邀請民眾帶著全家大小或呼朋引伴一起來喝牛奶、跳舞做運動，短短兩周就吸引了高達3500位民眾的熱情參與，有媽媽帶小孩、也有姊姊帶妹妹來的；現場還吸引了許多來不及上網或電話報名的民眾當場排隊參加，來自中正區排舞協會的林江淑英奶奶說：「為了身體好，所以就來參加啦！」顯見國人已開始重視自己的骨質健康問題。

10月18日活動當天，安怡還特別邀請PUB天后黃小琥擔任活動代言人，一面高歌「熱情的沙漠、我的心裡只有你沒有他」等動人的歌曲，一面與民眾一起伸展肢體、快樂運動。而現場這3500位平均年齡40歲的民眾更同心協力排成一個巨大的人型圖案，在輕快的「可愛貓」排舞歌中，大家抬腿舉手、扭腰擺臀，活力十足地動起來，不僅象徵骨質健康的重要性，更透過排舞運動具體實踐重視骨骼健康的觀念。

檢測骨密、學佳餚，活動超感動
全民超敢動會場也讓人超感動，有好吃、好玩、好健康的各種攤位，讓民眾歡聲連連；安怡特別提供民眾無限暢飲高鈣牛奶，與尚未在台上市的多種口味高鈣優格，並安排了八台骨質密度檢測機，由專業的檢測師免費替民眾檢測骨質密度，親切為民眾解說骨質密度的重要性與骨骼保健之道。

恆天然品牌群經理劉燕潔表示：「影響骨質健康的因素很多，飲食、年輕、婦女生產、生活方式都有影響。國人平均每天只喝0.8杯牛奶，但是一天兩杯牛奶才能幫助大加攝取足量的鈣質，外加每天一萬步的運動藉以強健骨骼，若能走出戶外曬太陽，讓維生素D3幫助鈣質的吸收，讓你擁有一身好骨骼！」

事實上，只要多運用一點巧思，就可以把兩杯牛奶變佳餚，安怡特別邀請了烹飪美食專家林美慧老師設計「高鈣香奶凍」與「養生奶焗花椰菜」兩道以牛奶入菜的健康美食，除了現場試吃外，還能把食譜帶回家，讓媽媽能烹調出健骨、高鈣的好菜，帶給全家人滿滿的健康！

王總經理表示：希望藉由在1020前夕舉辦安怡超敢動活動，提醒國人維持骨質健康的正確觀念及培養正確飲食習慣的重要性，同時也呼籲台灣國人對骨骼健康的認知須與國際同步。