骨骼是人體構成的重要架構，卻也是最常被冷落的部位，民眾通常事先不會趕到任何不適，也沒有明顯症狀，但當發現骨質健康亮紅燈時，骨質往往已流失的非常嚴重。在瞭解骨質健康的重要性之後，關心每個人骨骼健康的安怡，已經連續超過10年每年響應「世界骨質疏鬆日」舉辦大型戶外活動囉！每年的活動都特別邀請知名藝人，藉由他們活力的號召，搭配精心編排的動感的音樂與舞蹈，把現場氣氛炒熱到最高點，讓所有參與者都能跟著一起活動活動全身筋骨。安怡相信只要敢動，健康就跟著動，全家人一起動，大家都能達成健康身心！

安怡除了呼應十月二十日世界骨質疏鬆日，更提倡飲食+運動雙管齊下的健康方程式，期許能帶給大家更富行動力的生活。營養攝取部分，根據國人飲食大調查中顯示，我們平均每日的鈣質攝取量不到500毫克，連衛生署建議成人每日攝取量1000毫克的一半都未能達到！另外，在運動量方面更是處於低標，每天10,000步的運動量是許多專家所極力提倡的，但人們卻經常因為工作繁忙，沒時間，長坐辦公室等原因，每天平均走不到5,000步呢！有鑑於此，安怡奶粉期望藉由活動提倡「每日兩杯牛奶+10,000步運動」幫助民眾維持骨骼健康，你覺得每天10,000步很難嗎？跟著安怡精心編排的超敢動排舞一起動，簡單有趣，輕輕鬆鬆就可以達到建議運動量喔！