【私房人氣料理】南瓜濃湯


- 安怡高鈣牛奶100cc
- 南瓜400公克
- 洋蔥半粒
- 玉米粒350公克
- 水1600cc
- 鹽巴少許

1. 將南瓜去子洗淨連皮切成小塊狀備用。
2. 將洋蔥切碎。
3. 鍋中放入安怡高鈣牛奶,將作法2的材料炒香。
4. 放進咖哩粉與鍋中雞肉炒勻入味。
5. 將作法1的材料倒入鍋中並加入水,再略為翻勻後以中火煮沸。
6. 待鍋中南瓜熟透,用果汁機打勻,再倒入鍋中繼續以溫火加熱。
7. 加入玉米粒攪拌均勻,最後以少許鹽巴調味即可。
1. 將南瓜去子洗淨連皮切成小塊狀備用。
2. 將洋蔥切碎。
3. 鍋中放入安怡高鈣牛奶,將作法2的材料炒香。
4. 放進咖哩粉與鍋中雞肉炒勻入味。
5. 將作法1的材料倒入鍋中並加入水,再略為翻勻後以中火煮沸。
6. 待鍋中南瓜熟透,用果汁機打勻,再倒入鍋中繼續以溫火加熱。
7. 加入玉米粒攪拌均勻,最後以少許鹽巴調味即可。